桥塔高耸入云，足足有227米高，桥身横跨旧金山湾入口，通体消防车红色，是旧金山一处壮观的标志性景点。你可以开车过桥，但步行体验更有趣，哪怕只走一小段也好。桥上风大偏冷，尤其当雾气袭来时（夏季很常见），建议分层穿衣。骑自行车过桥是另一个好选择，当地有很多自行车租赁公司，推荐Blazing Saddles和San Francisco Bicycle Rentals，大多数自行车附带路线图。回到市区，有礼品店和咖啡馆，还有小路可以下到历史悠久的Fort Point（1861年建成的军事前哨）。离开前，不妨去 39 号码头（Pier 39）的加州游客中心（California Welcome Center - San Francisco），当地工作人员会乐于分享更多游玩建议。

地址：Golden Gate Bridge, Sausalito

穆尔伍兹（Muir Woods National Monument）是马林县首屈一指的公园之一，19世纪末，伐木者几乎将此地完全砍光，仅留下的湾区最后一片未被砍伐的古老海岸红木林就在这里。穆尔伍兹国家纪念区最初由西奥多·罗斯福总统于1908年设立为国家纪念区，以备受尊敬的自然学家约翰·缪尔（John Muir）命名，他称此地为"堪称全世界森林中，献给爱树之人最完美的纪念碑"。即使在燥热的夏日，这里依然宁静清凉，清晨时刻更是如此。沿着为保护红杉敏感的根系而架设的高架木栈道前行，你可以仰望那些笔直如箭、树龄逾百年的红杉，它们高达250英尺（约76米），直插云霄。若想收获一段难忘的体验，不妨查看公园的活动日历，报名参加一场黄昏时分的向导徒步之旅。

地址：1 Muir Woods Rd., Mill Valley

沿着海岸前行，经过宽阔的斯廷森海滩（Stinson Beach）和波光粼粼的博利纳斯泻湖（Bolinas Lagoon，皮划艇和观鸟的好去处），来到这个非凡的半岛。雷耶斯角（Point Reyes）延伸数十公里深入大海，充满令人惊叹的发现。非凡的野生动物、茂密的森林、陡峭的海崖和避世的海滩，这些都是令人忘却烦恼的灵药。

无论何时到访，都有许多有趣的事情等你体验。春季，徒步前往烟囱岩（Chimney Rock）步道观赏野花花海，观察筑巢于海边悬崖上的海鹦，或沿着鸢尾花夹道的步道走进稀有的毕晓普松林；夏季，观看凉爽的雾气翻滚而来，然后在舒适的雷耶斯角站（Point Reyes Station）村庄喝杯热可可；秋季，在托马莱斯角保护区（Tomales Point）观察个体或小群的本地麋鹿，聆听美洲麋鹿的鸣叫声；冬季，前往半岛顶端（班车可送达最后几公里）寻找迁徙的灰鲸。

出发前先去熊谷自然中心（Bear Valley Nature Center）了解这个自然乐园的精彩之处，那里有适合儿童的展览，当地游览地图，还有乐于助人的护林员为你讲解。较为平坦、适合推婴儿车的熊谷步道（Bear Valley Trail）是徒步或骑行的热门选择。接下来，你可以将行程转向内陆，探索世界一流的葡萄酒产区。

地址：27000 Sir Francis Drake Blvd, Inverness

在托马莱斯湾（Tomales Bay）的边缘，马歇尔小镇（Marshall）提供了一个让人无法抗拒的停留理由——去霍格岛牡蛎公司（Hog Island Oyster Co.）享用一顿咸鲜可口的双壳贝类午餐。

这个风景如画的渔村不仅拥有有趣的历史，还散发着现代活力。阿尔弗雷德·希区柯克（Alfred Hitchcock）曾在此地及附近的博德加（Bodega）拍摄了他1963年的经典电影《群鸟》（The Birds）。如今，游客们纷纷涌向这里，打卡电影中的熟悉场景，其中位于悬崖之上的博德加角（Bodega Head）尤为出名，它能将浩瀚的太平洋海景尽收眼底。

总体而言，博德加湾与鸟类有着不解之缘，这里提供了三种不同的方式来观赏这些带翅膀的朋友，其中就包括“观鸟步道海岸入口”（Bird Walk Coastal Access Trail）。仰望天空在这里是一种流行的主题：博德加湾甚至拥有一家风筝店“Candy & Kites”。试问，还有多少人口仅千人的小镇能做到这一点呢？

专业建议：一定要充分利用博德加湾超新鲜的海鲜选择。如果你在“斯伯德角蟹业公司”（Spud Point Crab Company）看到有空位，赶紧去占个座吧！

地址：913 CA-1, Bodega Bay

纳帕谷（Napa Valley）是宏伟庄园、宽敞品酒室、古朴小镇和优雅度假胜地的代名词。距旧金山以北约一小时车程，拥有400多家酒庄，是品酒爱好者的天堂。纳帕谷拥有全球最令人梦寐以求的酿酒葡萄，其中包括产自19世纪60年代托卡隆葡萄园（To Kalon Vineyard）的佳酿，以及啸鹰（Screaming Eagle）和哈兰酒庄（Harlan Estate）等当代备受追捧的顶级酒款。纳帕谷的美食文化也早已自成一派，这里有多家米其林星级餐厅，其佳肴与佐餐的美酒一样，皆属顶级水准。

地址：955 School St, Napa

索诺玛县（Sonoma County）大部分地区散发着小镇风情，众多独立经营的酒庄、餐厅和精品店为此增色不少。但实际上，它土地辽阔。南接圣巴勃罗湾，东邻马亚卡马斯山脉，西临太平洋，面积达4579平方公里，其中相当一部分为农田和葡萄园。这里的葡萄酒业更是出类拔萃，有超过425家酒庄在此运营，提供令人惊叹的品种、酿酒风格、价位区间和风土条件。你可能无法一次走遍全部18个美国葡萄种植区，不过，可以从几个开始。卡内罗斯（Carneros）地区是一个横跨纳帕和索诺玛山谷的迷人产区，出产该地区最优质的霞多丽、黑比诺和起泡酒；气泡酒爱好者不妨前往Gloria Ferrer酒庄，品尝白中白起泡酒的同时，还可以欣赏当地壮丽的景色。

地址：The Plaza, Sonoma

位于东湾瓦列霍市的这个热门景点，最大的亮点简直毫无保留地展现在你面前。甚至还没等你把车停好，就能看到园内标志性的过山车轨道——巨大的回环、螺旋和令人手心冒汗的垂直俯冲，比如“超人：终极飞行”（Superman Ultimate Flight）和“美杜莎”（Medusa）。

先尽情体验这些让肾上腺素飙升的游乐设施，然后可以退隐到宁静美丽的“蝴蝶栖息地”（Butterfly Habitat）平复心情。等你的血压恢复正常后，可以去观看精彩的海豚和海狮表演，观赏生活在仿自然栖息地里的非洲狮、美洲狮以及孟加拉虎和西伯利亚虎，甚至还可以亲手给长颈鹿喂食。

对于年纪较小的孩子，这里也有温和的娱乐项目。可以让他们在“华纳兄弟趣味工厂”（Acme Fun Factory）——一座两层楼高的大型室内游乐场里尽情攀爬嬉戏。乐园还设有专门针对低龄儿童的戏水区，以及适合小朋友的温和游乐设施和活动。

而对于你（家长）来说，不妨考虑升级体验，比如参加特别的“海豚互动”项目，亲自触摸大西洋宽吻海豚，感受它们的触感。

地址：1001 Fairgrounds Dr, Vallejo

伯克利是后院艺术家和咖啡馆哲学家们的避风港，深深扎根于20世纪六七十年代的‘鲜花力量’（Flower Power）运动之中。虽然这座充满活力的加州‘言论自由之城’依然坚守着它当年的精神，但如今的伯克利同样值得夸耀的，还有它蓬勃发展的美食、葡萄酒和精酿啤酒圈——毕竟，这里可是传奇餐厅‘帕尼斯之家’（Chez Panisse）的故乡，整座城市都浸润在浓郁的艺术与文化氛围中。

再加上便捷易用的公共交通，搭乘轻轨就能快速抵达旧金山，这让伯克利在湾区必游榜单上名列前茅。顶尖的加州大学伯克利分校（UC Berkeley）为这座城市注入了源源不断的活力，来自世界各地的学生们更赋予了它浓厚的国际与学术气息。

伯克利的多元文化究竟有多丰富？沿着主干道大学大道（University Avenue）走一走，你就能在‘纱丽宫’（Sari Palace）买到异域风情的服饰，在‘老挝花园’（Lao Garden）品尝地道的老挝美食，还能在‘阿蒂斯咖啡’（Artís Coffee）享用店家自家烘焙的咖啡豆。

如果你需要更多信息，不妨去市中心的伯克利捷运站（BART）往北一个街区的游客信息中心看看。（捷运站是当地轻轨系统的枢纽，从这里可以轻松前往旧金山及其他湾区城镇。）

在切兹·潘尼斯的咖啡馆（The Café at Chez Panisse）预订午餐。这家传奇餐厅由农场到餐桌先驱爱丽丝·沃特斯（Alice Waters）创立。相比只供应晚餐、氛围正式的楼下主餐厅（Downstairs Restaurant），楼上的咖啡馆风格更为休闲随性。爱丽丝·沃特斯是1992年首位获得詹姆斯·比尔德奖（James Beard Award）的女性，常被誉为将加州美食带向大胆新方向的远见主厨。

地址：1517 Shattuck Ave, Berkeley

难怪奥克兰会被称为“旧金山的布鲁克林”。它就在旧金山湾的对岸，却拥有与纽约那个著名街区如出一辙的独特魅力——迷人的海洋历史、绝美的海湾与城市天际线、宏伟壮观的大桥，以及蓬勃发展的餐饮美酒文化。这里多元、充满活力、艺术气息浓厚，又带着一丝前卫的锋芒。去奥克兰走走，绝对能为你的湾区之旅增添一抹别致的亮色。

大批当地年轻人被这里独特的氛围和相对低廉的房租吸引，纷纷搬进市中心的阁楼和公寓。随着他们的到来，主打手冲的精品咖啡馆、前卫的艺术画廊以及各式鸡尾酒吧也如雨后春笋般涌现。东湾较低的生活成本同样吸引了不少大厨——既有功成名就的行业大咖，也有初出茅庐的天才新秀。他们在这里开设了风格各异的餐厅，从现代中东风味（如 Stereo 41）到精致时髦的潮人风格（如 Mua），应有尽有。

奥克兰汇聚了世界各地的风味美食，让食客们不出城门就能尝遍各大洲的珍馐。你可以在充满禅意的 Soba Ichi 嗦上一口爽滑劲道的日式荞麦面；去 Wahpepah's Kitchen 品味底蕴深厚、风味浓郁的原住民菜肴；在米其林推荐的海鲜名店 alaMar Kitchen 尽情享用鲜美的卡真（Cajun）美食；或者在 Sobre Mesa 慢慢品尝那些精致可口的美味塔帕斯（Tapas）。

奥克兰也为传统的美式美食注入了属于自己的独特灵魂。在 Horn Barbecue，粉丝们总是大排长龙，只为品尝屡获殊荣的主厨兼烧烤大师 Matt Horn 亲手熏烤的诱人烤肉，再搭配上美味可口的咸香配菜，简直让人欲罢不能。The Wolf 餐厅主打加州美式风味，巧妙地向奥克兰多元的文化致敬；而在永远座无虚席的 Bakesale Betty，当地人更是为了那一口外酥里嫩的炸鸡三明治甘愿排队等候。想要真正了解奥克兰这场美食复兴的来龙去脉，不妨跟着 Savor Oakland 的美食文化专家，来一场深度的美食徒步之旅吧！

在过去十年里，奥克兰的酒水圈也迎来了一波强劲的发展浪潮。这座城市遍布仓库的后街小巷，吸引了一批充满活力的“城市葡萄酒战士”。他们在城市的喧嚣与热闹中，潜心调配、灌装属于奥克兰的独特风味。沿着“奥克兰城市葡萄酒之路”，你可以顺道探访 20 多家各具特色的酒庄和葡萄酒吧。当然，精酿啤酒爱好者也绝不会被冷落——在“奥克兰啤酒之路”上，你同样能找到十几家风格各异的啤酒厂。

地址：1 Frank H Ogawa Plaza, Oakland

作为蓬勃发展、以科技为核心的硅谷中心，圣何塞汇聚了众多值得一游的打卡地，比如互动性极强的“科技互动博物馆（The Tech Interactive Museum）”，以及格调轻盈通透的圣何塞艺术博物馆。SAP中心是一座充满现代感的玻璃宫殿，这里不仅是国家冰球联盟（NHL）圣何塞鲨鱼队的主场，也吸引着众多大牌明星前来举办演出。若想深入了解圣何塞深厚的农业底蕴和多元的族裔文化，不妨前往占地广阔的圣何塞历史博物馆园区一探究竟。

科技互动博物馆（The Tech Museum of Innovation，或简称“The Tech”）非常擅长为各个年龄段的好奇心打造妙趣横生的实验室和学习体验。在这里，你可以尽情沉浸于各类互动展览中，从机器人到基因剪接，再到替代能源，亲身感受前沿科技的无穷力量。

想要体验这座城市最奢华的购物乐趣，那就去桑塔纳街（Santana Row）吧，这是一家时髦精致的户外购物中心。在这里，你可以轻松地消磨时光：坐在长椅上，一边翻阅刚买到的战利品，一边细细品尝 Cocola 面包店新鲜出炉的可颂。既然来到了硅谷，不妨在桑塔纳街的特斯拉门店，亲自涉及一款属于你自己的豪华电动汽车？

地址：200 E Santa Clara St, San Jose

旧金山，又称“海湾之城”，以其雍容华贵的维多利亚式建筑、经典的缆车、充满活力的多元文化、引领潮流的米其林星级美食、美丽的海滨以及那座高耸的深红色大桥而闻名。这座城市包罗万象，是当之无愧的旅游胜地。

骑自行车往返于金门大桥，然后探索郁郁葱葱的普雷西迪奥（Presidio）公园，或前往金门公园参观博物馆。继续沿着平坦的恩巴卡德罗海滨大道前往繁忙的渡轮大厦市场（Ferry Building Marketplace）、探索博物馆（Exploratorium）科学学习博物馆和色彩缤纷的渔人码头（Fisherman's Wharf）。

乘坐缆车前往热闹的唐人街，逛逛家庭式经营的小店，并在李宝餐厅 (Li Po) 停留小酌一杯。这家自1937年起便供应招牌饮品“迈泰鸡尾酒”的老牌酒吧，充满了复古风情。夜晚，你可以在剧院区欣赏一场演出。若想体验更多的夜生活和餐饮选择，可以漫步于米申区（Mission）的瓦伦西亚街（Valencia Street）。这里餐厅和酒吧林立，是充满潮流与折中主义风格的汇聚地。若想获取更多灵感，让你的旧金山之旅收获满满，不妨到位于39号码头的加州游客中心看一看。

地址：San Francisco